Categoria: Esporte

O que é notícia no Esporte municipal, estadual e nacional

Esporte

O treino da internet é para você ou contra você?

Karolina Christina Romagnoli dos Santos,

⏱️ Tempo estimado: 4 minutosA explosão de programas prontos nas redes sociais promete resultado rápido, mas especialistas alertam que performance exige individualização, estratégia e ciência Nunca foi tão fácil começar a treinar. Em poucos cliques, é possível acessar planilhas, desafios de 30 dias, treinos “seca-barriga”, protocolos de alta intensidade e…

Continue Reading
Esporte

Como o Treinamento Sustentável Inteligente (TSI) transforma consistência em performance e prepara atletas para competir no mais alto nível

Karolina Christina Romagnoli dos Santos,

⏱️ Tempo estimado: 4 minutosPor Junior Carvalho No esporte de alto rendimento, muita gente ainda acredita que campeões são formados apenas por intensidade, talento ou genética. Depois de quase três décadas trabalhando com atletas, posso afirmar que a realidade é bem diferente. Campeões são construídos por método, consistência e inteligência…

Continue Reading
AW Notícias Hoje

Colônia de férias de 1975 marcou Alfredo Wagner e foi destaque no jornal O Estado

Jornalista Mauro Demarchi,

Registros da imprensa ajudam a preservar momentos que marcaram a vida de uma comunidade. Em 2 de agosto de 1975, o jornal O Estado destacou uma iniciativa que uniu esporte, educação e participação social em Alfredo Wagner, evidenciando o impacto de uma colônia de férias voltada às crianças do município. Clique e Leia mais…

Continue Reading